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云剑心里清楚,为什么这段时间战友们的训练这样的顺利过关,首先是大家有良好的意志品质,其次是训练的主动性增强了,还有就是云剑教的擒拿格斗的真功夫勾起战友们极大的兴趣,而这些真功夫要想练成,就必须有体能做保障,必须加强拳的力量,掌的力量,臂的力量及腿的力量。随着这些力量的跟进,新兵连的体能训练科目都不在话下了。
下午的单双杠训练,云剑对战友们进行测试,都能达到优秀的标准,云剑和董振涛都很高兴。
中间休息的时候,云剑对董振涛说:“班长,我现在请假去市内给战友们买沙袋,这样就可以每天越野跑时带上,带一周后,再摘下来,那样,我们的越野跑和下一步的一百米短跑就能立竿见影。”
董振涛明白,这是一个提速跑训练的最好办法。“你去吧,下午这边我看着,教官那边我给你
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